INGREDIENTES PARA 3 PERSONAS: Noodles de arroz (los que he usado son de Mercadona); 3 porciones de las 4 que vienen en el paquete 1 calabacín grande 1 berenjena mediana 1 paquete de calamares en trozos congelados (lo compré en Mercadona) Sal rosa del Himalaya Hierbas provenzales Tomate frito sin azúcares añadidos ELABORACIÓN: Descongelamos la … More NOODLES DE ARROZ CON VERDURAS Y CALAMARES
INGREDIENTES: 2 hamburguesas Fitness Classic de Sublime Fitness Food Queso proteínico Eatlean Cheese Protein Flakes de Foodspring ELABORACIÓN: Ponemos el horno a precalentar a 200 grados centígrados. En un bol ponemos los Protein Flakes, hacemos dados pequeños el queso y mezclamos las dos hamburguesas. Cogemos parte de las hamburguesas para hacer una bola como la … More PROTEIN POP CHEESE FLAKES
INGREDIENTES: 1 berenjena mediana 1 hamburguesa fitness classic de Sublime Fitness Food Un puñado de champiñones 1/4 de cebolla Queso proteínico Eatlean Cheese ELABORACIÓN: Partimos la berenjena por la mitad (por la parte larga), hacemos rajitas a lo largo de toda la berenjena para que se cocine bien y la metemos al microondas 8 minutos … More BERENJENAS RELLENAS DE POLLO, CEBOLLA Y CHAMPIÑONES
INGREDIENTES: 1 paquete de pizza de semillas y cereales de Mercadona Medio paquete de queso proteínico Eatlean Cheese (salen 5) Claras de huevo. ELABORACIÓN: Ponemos a precalentar el horno a 200 grados centígrados. Partimos el queso en 5 trozos iguales. Abrimos la masa de pizza y la dividimos en partes iguales como se vé en … More TEQUEÑOS VENEZOLANOS SALUDABLES
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INGREDIENTES: 200 gramos de ñoquis cocidos Medio calabacín Un puñado de champiñones 40 gramos de queso de cabra 120 gramos de tiras de pollo asado Orégano ELABORACIÓN: Cocemos los ñoquis. Hacemos trocitos el calabacín previamente lavado y lo hacemos en la sartén junto con los champiñones. Cuando esté cocinado, añadimos las tiras de pollo junto … More ÑOQUIS DE PATATAS CON VERDURAS Y QUESO DE CABRA
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