BIZCOCHO DE AVENA CON MANZANA, NUECES Y CANELA

INGREDIENTES: 140ml de claras 40 gramos de harina de avena gofre chocolate blanco de Max Protein o la que queráis. Canela al gusto Chorrito de leche (la que uséis) Media manzana Nueces picadas 1 cucharadita de levadura ELABORACIÓN: Precalentamos el horno a 200 grados centígrados. Mezclamos en un shaker las claras, la harina de avena, … More BIZCOCHO DE AVENA CON MANZANA, NUECES Y CANELA

PIZZA PROTEICA CON BASE DE POLLO

INGREDIENTES: 1 hamburguesa ibérica de Sublime Fitness Food Tomate frito sin azúcares añadidos o tomate triturado Calabacín Champiñones Queso proteínico Eat Lean Cheese Tomates Cherry Cebolla ELABORACIÓN: Ponemos el horno a precalentar a 200 grados centígrados. Ponemos la hamburguesa entre dos papeles vegetales y la extendemos con un rodillo hasta darle forma redonda. Lo metemos … More PIZZA PROTEICA CON BASE DE POLLO

CREPES DE AVENA SALADAS RELLENAS DE QUESO COTTAGE, TOMATES, TIRAS DE POLLO Y NUECES.

INGREDIENTES PARA LAS CREPES: 40 gramos de harina de avena gofre chocolate blanco Max Protein; podéis usar también harina de avena neutra y añadirle especias. 4 claras. 4 cucharaditas de queso cottage. Un puñado de nueces. Tiras de pollo. Tomates cherry. ELABORACIÓN: Mezclar bien en un shaker las claras y la harina de avena. En … More CREPES DE AVENA SALADAS RELLENAS DE QUESO COTTAGE, TOMATES, TIRAS DE POLLO Y NUECES.

BIZCOCHO DE AVENA CON CACAO PURO Y PROTEIN POPS

INGREDIENTES: 40 gramos harina de avena neutra 1 cucharadita cacao puro desgrasado 1 cucharadita levadura (si no montáis las claras) 1 cucharada sopera de proteína de vainilla (si no tenéis podéis usar saborizante o esencia de vainilla) 150 ml de claras Protein Pops, cacao nibs, chocolate negro 85% en trocitos o similar Edulcorante líquido al … More BIZCOCHO DE AVENA CON CACAO PURO Y PROTEIN POPS