Simplemente Franita

HUEVOS ROTOS AL ESTILO FRANITA

15 noviembre, 2016

Ya tenéis disponible en el blog de MásMúsculo la receta de estos riquísimos y sanos HUEVOS ROTOS AL ESTILO FRANITA. 👇PINCHA AQUÍ👇 Espero que os guste.

BIZCOCHO DE CENTENO SABOR BROWNIE

14 noviembre, 2016

Para esta receta que nos va a dar para hacer dos bizcochos, vamos a necesitar los siguientes ingredientes: INGREDIENTES: 100 gramos de harina integral de centeno 2 cacitos de proteína isolada 3XL sabor brownie 10 claras 3 cucharadas soperas de semillas de sésamo de plátano y cacao Ecoriginal Protein Crunch de MyBodyGenius Edulcorante líquido al … More BIZCOCHO DE CENTENO SABOR BROWNIE

PAN DE CHAMPIÑONES

10 noviembre, 2016

Es la primera vez que la hago y quedó muy bueno, aun así, si perfecciono la receta, os la actualizaré 😁. 2 botes pequeños de champiñones laminados 5 claras Semillas de sésamo de cúrcuma y jengibre de Ecoriginal Hierbas provenzales 1 cucharadita de levadura Mezclamos todo con la batidora y lo ponemos en un molde de silicona … More PAN DE CHAMPIÑONES

PISTO DE VERDURAS

8 noviembre, 2016

Receta que nunca falla, y si es de tu madre, mucho mejor jajaaj ♥. INGREDIENTES: 1 calabacín 1 cebolla 1 pimiento verde 1 pimiento rojo 1 berenjena mediana 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra Medio vaso de agua Medio bote de tomate sin azúcares añadidos 2 latas de atún al natural Ponemos en … More PISTO DE VERDURAS

TARTA HELADA FERRERO ROCHER FITNESS

8 noviembre, 2016

Ya tenéis disponible en el blog de MásMúsculo la receta de esta apetecible TARTA HELADA FERRERO ROCHER FITNESS. 👇PINCHA AQUÍ👇 Espero que os guste.

CREPES FIT

6 noviembre, 2016

Ya podéis disfrutar de unas ricas crepes para el desayuno sin dejar de descuidar vuestra dieta 😋. INGREDIENTES: 50 gramos de harina de avena del sabor que queráis. 5 claras 1 cucharadita de levadura Ponemos a calentar en una sartén antiadherente grande a fuego medio una gotita de aceite de oliva; mientras, mezclamos todos los ingredientes en … More CREPES FIT

SMOOTHIE DE PLÁTANO Y CHOCOLATE🍌🍫

3 noviembre, 2016

Desayuno rápido, sano y riquísimo. Ingredientes: 1 plátano mediano congelado 125 ml de leche (la que se quiera) 1 cucharada de queso batido desnatado 1 cucharada de cacao puro desgrasado Edulcorante líquido al gusto 1 cucharadita de Psyllium Husk Mezclamos bien todos los ingredientes en la batidora y lo echamos en un bol; para decorar … More SMOOTHIE DE PLÁTANO Y CHOCOLATE🍌🍫

MOUSSE DE CHOCOLATE🍫

3 noviembre, 2016

¿Quieres disfrutar de una rápida y sencilla mousse de chocolate fit en cualquier momento?; estos son los ingredientes que necesitaremos: 85 gramos de proteína de chocolate de la marca que queráis. 3 claras 125ml de leche de espelta de la marca Amandin. 3 hojas de gelatina neutra Ponemos a hidratar la láminas de gelatina neutra. Mientras, en … More MOUSSE DE CHOCOLATE🍫

MUFFINS SABOR BROWNIE Y CALABAZA

31 octubre, 2016

Ya tenéis disponible en el blog de MásMúsculo la receta de estos riquísimos y dulces MUFFINS SABOR BROWNIE Y CALABAZA. 👇PINCHA AQUÍ👇 Espero que os guste.

CALZONE DE QUESO, MANZANA Y CEBOLLA CARAMELIZADA

25 octubre, 2016

Ya tenéis disponible en el blog de MásMúsculo la receta de estas riquísimas CALZONE DE QUESO, MANZANA Y CEBOLLA CARAMELIZADA. 👇PINCHA AQUÍ👇 Espero que os guste.