En este post os dejo IDEAS DE DESAYUNOS KETO para que siempre podáis tener a mano en caso de que no sepáis qué desayunar.

Como veréis, he procurado que sean desayunos con comida real; nada de bizcochos, gofres o tortitas keto que es la idea que suele tener el cuerpo para desayunar.

Os dejo la receta del Pan Keto rápida y sencilla:

INGREDIENTES:

. 1 huevo tamaño L

. 2 cucharadas soperas de harina de almendras

. 1 cucharada sopera de mantequilla con sal

. 1 cucharadita de levadura

ELABORACIÓN:

Mezcláis todo y al microondas 1 minuto a potencia máxima; podéis tomarlo como bollito o tostarlo.

Podéis también descargarlo para verlo en vuestro móvil o tenerlo a mano en vuestra nevera.