FLAN DE COPOS DE AVENA Y CHOCOLATE

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INGREDIENTES:

ELABORACIÓN:

  1. Ponemos las láminas a hidratar.
  2. En un bol grande mezclamos el queso batido con los copos de avena y la proteína en polvo.
  3. Una vez que las láminas estén blanditas las metemos en el microondas 25 segundos y cuando veamos que empiezan a subir, las sacamos y lo echamos en la mezcla.
  4. Mezclamos todo bien con una varilla y lo ponemos en un molde de silicona.
  5. Lo llevamos a refrigerar toda la noche y al día siguiente ponemos la mantequilla de cacahuete con los cacao nibs y los frutos rojos.

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