FLAN DE COPOS DE AVENA Y CHOCOLATE

INGREDIENTES: 220 gramos de queso batido desnatado 40 gramos de copos de avena 30 gramos de proteína en polvo sabor BROWNIE Dymatize (podéis usar la que queráis) 4 láminas de gelatina neutra Mantequilla de cacahuete de Body Genius Cacao nibs de Body Genius Frambuesas y arándanos congelados ELABORACIÓN: Ponemos las láminas a hidratar. En un … More FLAN DE COPOS DE AVENA Y CHOCOLATE

LAS PROTEÍNAS🍳🍗

Al igual que los carbohidratos son uno de los pilares fundamentales en nuestra dieta, hoy os hablo de otro muy importante; las proteínas. Con una ingesta adecuada y consumiéndolas en los momentos clave del día, también nos ayudarán a llevar un estilo de vida saludable y adelgazaremos. Las proteínas tienen un efecto saciante prolongado, por … More LAS PROTEÍNAS🍳🍗

CHEESECAKE FITNESS EN VASO🍓

Os aseguro que cuando lo probéis no creeréis que son 100% saludables jejeje. Ya tenéis disponible en el blog de MásMúsculo la receta de estos riquísimos y fresquitos CHEESECAKE FITNESS EN VASO. 👇PINCHA AQUÍ👇 Recordad que con mi código FRANITA, tendréis descuentos en vuestros pedidos y podréis usarlo siempre que queráis.

ENROLLADOS CHOCOLATEADOS🍫

Si sois de los que os gusta llevar un estilo de vida saludable e innovar con vuestros platos para no caer en la monotonía, ya tenéis disponible en la web de MásMúsculo la receta de estos ricos y sanos ENROLLADOS CHOCOLATEADOS. 👇PINCHA AQUÍ👇 Espero que os guste y disfrutéis con la receta 😄.