NOODLES DE ARROZ CON VERDURAS Y CALAMARES

INGREDIENTES PARA 3 PERSONAS: Noodles de arroz (los que he usado son de Mercadona); 3 porciones de las 4 que vienen en el paquete 1 calabac├şn grande 1 berenjena mediana 1 paquete de calamares en trozos congelados (lo compr├ę en Mercadona) Sal rosa del Himalaya Hierbas provenzales Tomate frito sin az├║cares a├▒adidos ELABORACI├ôN: Descongelamos la … More NOODLES DE ARROZ CON VERDURAS Y CALAMARES

├ĹOQUIS DE PATATAS CON VERDURAS Y QUESO DE CABRA

INGREDIENTES: 200 gramos de ├▒oquis cocidos Medio calabac├şn Un pu├▒ado de champi├▒ones 40 gramos de queso de cabra 120 gramos de tiras de pollo asado Or├ęgano ELABORACI├ôN: ┬áCocemos los ├▒oquis. Hacemos trocitos el calabac├şn previamente lavado y lo hacemos en la sart├ęn junto con los champi├▒ones. Cuando est├ę cocinado, a├▒adimos las tiras de pollo junto … More ├ĹOQUIS DE PATATAS CON VERDURAS Y QUESO DE CABRA

MACARRONES AL HUEVO CON VERDURAS Y TERNERA

  INGREDIENTES: 70 gramos pesados en crudo de macarrones al huevo (pod├ęis adaptarlo a vuestras cantidades o utilizar la pasta que quer├íis) Medio calabac├şn Medio pimiento verde Medio pimiento rojo 4 cucharadas soperas de tomate frito sin az├║cares a├▒adidos 1 hamburguesa de ternera Or├ęgano ELABORACI├ôN: Ponemos a cocer la pasta. En una sart├ęn ponemos a … More MACARRONES AL HUEVO CON VERDURAS Y TERNERA

CREMA DE VERDURAS

INGREDIENTES: 3 zanahorias grandes 6 puerros 1 patata mediana 1 nabo 2 quesitos light (yo he usado los de La Vaca que R├şe) ELABORACI├ôN: Ponemos todo a cocer en una olla con un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Cuando todo ya est├ę blandito, escurrimos un poco de agua, ponemos los dos quesitos y … More CREMA DE VERDURAS

PISTO DE VERDURAS

Receta que nunca falla, y si es de tu madre, mucho mejor jajaaj ÔÖą. INGREDIENTES: 1 calabac├şn 1 cebolla 1 pimiento verde 1 pimiento rojo 1 berenjena mediana 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra Medio vaso de agua Medio bote de tomate sin az├║cares a├▒adidos 2 latas de at├║n al natural   Ponemos en … More PISTO DE VERDURAS