LAS PROTEÍNAS🍳🍗

Al igual que los carbohidratos son uno de los pilares fundamentales en nuestra dieta, hoy os hablo de otro muy importante; las proteínas. Con una ingesta adecuada y consumiéndolas en los momentos clave del día, también nos ayudarán a llevar un estilo de vida saludable y adelgazaremos. Las proteínas tienen un efecto saciante prolongado, por … More LAS PROTEÍNAS🍳🍗

CHEESECAKE FITNESS EN VASO🍓

Os aseguro que cuando lo probéis no creeréis que son 100% saludables jejeje. Ya tenéis disponible en el blog de MásMúsculo la receta de estos riquísimos y fresquitos CHEESECAKE FITNESS EN VASO. 👇PINCHA AQUÍ👇 Recordad que con mi código FRANITA, tendréis descuentos en vuestros pedidos y podréis usarlo siempre que queráis.

ENROLLADOS CHOCOLATEADOS🍫

Si sois de los que os gusta llevar un estilo de vida saludable e innovar con vuestros platos para no caer en la monotonía, ya tenéis disponible en la web de MásMúsculo la receta de estos ricos y sanos ENROLLADOS CHOCOLATEADOS. 👇PINCHA AQUÍ👇 Espero que os guste y disfrutéis con la receta 😄.

STRACCIACOOKIES HELADAS DE VAINILLA Y CHOCOLATE🍘🍫

Si lo que queréis es algo dulce y fresquito sin necesidad de tener que encender el horno, ya tenéis disponible en el blog de Másmúsculo la receta de estas riquísimas STRACCIACOOKIES HELADAS DE VAINILLA Y CHOCOLATE. 👇PINCHA AQUÍ👇 Recordad que con mi código FRANITA, tendréis descuentos en vuestros pedidos y podréis usarlo siempre que queráis. … More STRACCIACOOKIES HELADAS DE VAINILLA Y CHOCOLATE🍘🍫

PASTEL DE SALMÓN Y ATÚN🐟

Nada mejor que una receta fresquita y súper saludable para estos calores 😋. Ya tenéis disponible en el blog de Másmúsculo la receta de este rico PASTEL DE SALMÓN Y ATÚN. 👇PINCHA AQUÍ👇 Recordad que con mi código FRANITA, tendréis descuentos en vuestros pedidos y podréis usarlo siempre que queráis.  

GACHAS DE AVENA 

Desayuno perfecto para los días de verano calurosos y que se prepara en nada de tiempo . INGREDIENTES: 150ml de agua 150ml de leche de almendras 1 scoop de proteína sabor vainilla FourStars Protein de Scitec Nutrition 1 cucharada de queso batido desnatado 50 gramos de copos de avena Canela Echamos en un bol el agua y … More GACHAS DE AVENA