CHEESECAKE SALUDABLE DE CHOCOLATE Y FRESAS

INGREDIENTES PARA 3 PERSONAS: 2 huevos 1 cucharada sopera de harina de avena integral 2 cucharadas de cacao puro desgrasado 300 gramos de queso de untar light Medio aguacate Media tableta chocolate negro 85% Edulcorante al gusto Fresas para decorar ELABORACI├ôN: Ponemos el horno a precalentar a 180 grados cent├şgrados (calor arriba y abajo). En … More CHEESECAKE SALUDABLE DE CHOCOLATE Y FRESAS

SMOOTHIE DE PLÁTANO, AGUACATE Y CHOCOLATE

INGREDIENTES: 1 pl├ítano mediano Medio aguacate 1 cacito de prote├şna de chocolate ISOPrime CFM de Amix 100ml de leche (yo he usado semidesnatada de vaca). Tan f├ícil como poner los ingredientes en la batidora y darle marcha :). No sabe nada a aguacate y le da una textura s├║per cremosa. Si no ten├ęis prote├şna de … More SMOOTHIE DE PL├üTANO, AGUACATE Y CHOCOLATE

MINI DONUTS SALUDABLES

INGREDIENTES: 50 gramos de harina de avena dulce de leche Sublime Fitness Food 130ml de claras 1 cucharada sopera de queso batido desnatado Chorrito de esencia de vainilla 1 cucharadita colmada de levadura INGREDIENTES TOPPING: 2 onzas de chocolate negro 85% 1 cucharada sopera de queso batido desnatado + 15 gramos de prote├şna en polvo … More MINI DONUTS SALUDABLES

BIZCOCHO DOS CHOCOLATES

INGREDIENTES BIZCOCHO CHOCOLATE OSCURO: 50 gramos de harina de avena brownie Max Protein 120 ml de claras 1 cucharada sopera de queso batido desnatado 1 cucharada colmada de levadura. INGREDIENTES BIZCOCHO CHOCOLATE BLANCO: 40 gramos de harina de avena neutra 30 gramos de prote├şna Amix Isoprime CFM en polvo doble chocolate blanco 120 ml de … More BIZCOCHO DOS CHOCOLATES

MAXICOOKIE HELADA RELLENA DE CHOCOLATE

INGREDIENTES PARA LAS COOKIES (salen 3): 135ml de claras 50 gramos de harina de avena dulce (la que quer├íis) Media cucharadita de levadura INGREDIENTES PARA EL RELLENO: 175 gramos de queso batido desnatado 3 cucharaditas de cacao puro desgrasado Edulcorante l├şquido al gusto 2 onzas de chocolate negro 85% en trocitos ELABORACI├ôN: Ponemos el horno … More MAXICOOKIE HELADA RELLENA DE CHOCOLATE