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He creado en Instagram y Facebook la cuenta LA CESTA DE FRANITA que iré actualizando diariamente con los productos que podremos encontrar en los diferentes supermercados o páginas web, que nos ayudarán a llevar un estilo de vida saludable sin aburrirnos o caer en la rutina.

Instagram: @la_cesta_de_franita / Facebook: La cesta de Franita

 

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🍏LA CESTA DE FRANITA

💁🏼‍♀️CREMA DE ARROZ SIN GLUTEN HIPP BIOLÓGICO. . 🛒Supermercado: @hipercor. . 📸 @healthy_franita. . #lacestadefranitahipercor #healthyfranita #cremadearroz #follow #followme #like4like #supermercado #etiquetas #etiquetado #arroz
💁🏼‍♀️CACAO PURO DESGRASADO BELBAKE. . 🛒Supermercado: @lidlespana. 💵P.V.P: 2,50 euros aprox. . 📸 @healthy_franita. . #lacestadefranitalidl #healthyfranita #etiquetas #etiquetado #follow #followme #like4like #supermercado #cacao #cacaopuro
#Repost @healthy_franita with @get_repost ・・・ 🍫🥒BROWNIE DE CHOCOLATE Y CALABACÍN🥒🍫. . ❌SIN HUEVO. ❌SIN LECHE. . 📝INGREDIENTES: . 200 gramos de harina de avena neutra. . 300 gramos de calabacín (1 calabacín grandecito). . 45 gramos de cacao puro desgrasado. . 1 cucharadita de levadura. . 1 cucharadita de edulcorante líquido. . Esencia de vainilla al gusto. . 4 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra. . 👩🏼‍🍳ELABORACIÓN: 1. Lavamos el calabacín, quitamos los extremos y rallamos. 2. En un bol grande echamos la harina, el cacao y la levadura previamente pasados por un colador y añadimos el resto de ingredientes. 3. Mezclamos todo muy muy bien con una espátula, lo ponemos en un molde de silicona y al horno unos 30 minutos a 180 grados centígrados. 4. Una vez enfriado lo he espolvoreado con proteína de vainilla. . Os prometo que está realmente bueno🤤🤤. . ¿Os ha gustado la receta?; pues espero que GUARDÉIS, COMPARTÁIS y DEIS MUCHO AMOR❤️😍. . #healthyfranita #recetashealthyfranita #follow #followme #like4like #instafit #fit #fitness #food #foodie #foodporn #instafood #instaphoto #calabacin #brownie #chocolate #chocolatelover
#Repost @healthy_franita with @get_repost ・・・ 💁🏼‍♀️Y por aquí una nueva entrega de recetas express 🤣, esta vez perfectas como MATA ANTOJOS DE DULCE para esos días que os comeríais una palmera de chocolate de una sentada😂. . 🥕BOLITAS DE ZANAHORIA Y COCO. 🍌BOLITAS DE CHOCOLATE Y PLÁTANO. 🍫BOLITAS DE AVENA Y CHOCOLATE. . Al igual que la otra vez, las cantidades están calculadas más o menos a ojo, así que si las hacéis ya me diréis qué tal😝. . ¿Os ha gustado el post?, pues dadle muuuuucho amor❤️, guardad y compartid😋. . Buenas noches amoresss 😘😘. . #healthyfranita #aprendeconfranita #balls #snacks #dulce #antojo #follow #followme #like4like #instafit #fit #fitness #tips #ideas
💁🏼‍♀️YOGUR SKYR NATURAL. . 🛒Supermercado: @carrefoures. . 📸 @patriciamr88. . #lacestadefranitacarrefour #healthyfranita #skyr #follow #followme #like4like #supermercado #basicos #etiquetas #etiquetado
🍞NUEVO PAN DE CENTENO EN MERCADONA🍞. . 🙋🏼‍♀️MI OPINIÓN🙋🏼‍♀️: . Si observáis la composición, lleva jarabe de glucosa y jarabe de caramelo (AZÚCAR), pero al estar de los últimos ingredientes, quiere decir que la proporción que lleva es pequeña (3,5 gramos por cada 100). . En cuanto al resto de ingredientes lo veo BASTANTE DECENTE en comparación con el resto de panes que nos podemos encontrar en Mercadona (harina de centeno integral y copos de centeno en primer lugar dejando de los últimos ingredientes la harina de trigo). . ✅Por mi parte, lo veo como una buena opción para consumir. . 📸 @healthy_franita. . #lacestadefranitamercadona #healthyfranita #follow #followme #like4like #etiquetado #etiquetas #pandecenteno #supermercado #basicos

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