Aquí os dejo unos tips que nos van a ir muy bien para entrar antes en cetosis si hemos hecho una comida alta en hidratos de carbono o estamos empezando con la dieta cetogénica 👌🏻y que yo misma pongo en práctica y me van muy bien 😃.

Muy importante; no os obsesionéis; cada cuerpo es un mundo y tarda más o menos; disfrutad cómo os vais sintiendo ☺️.