INGREDIENTES:

• 30 gramos de copos de avena
• 1 cucharada sopera de semillas de chía
• 20 gramos de proteína whey sabor donut de MM Suplements (podéis usar el sabor que queráis
• 220 gramos de queso batido desnatado
• 4 láminas de gelatina neutra
• Chorrito de agua
• Fresas
• Arándanos
• Mantequilla de cacahuete y cacao nibs de Body Genius

ELABORACIÓN:

1. Ponemos en un vaso a hidratar las láminas de gelatina neutra y en otro los copos de avena con las semillas de chía tapadas de agua (mezclamos todo bien y dejamos que se hinchen).
2. En un bol mezclamos el queso batido desnatado con la proteína y un chorrito de agua para que la mezcla no sea tan espesa.
3. Añadimos a la mezcla los copos de avena con las semillas de chía y volvemos a mezclar.
4. Escurrimos el agua sobrante de las láminas y las metemos en el microondas 20 segundos; las sacamos, echamos rápidamente y volvemos a mezclar.
5. Lo echamos en un molde de silicona y a la nevera toda la noche.
6. Al día siguiente desmoldamos y decoramos con la mantequilla de cacahuete, los cacao nibs, las fresas y los arándanos.

Espero que os guste♥.