INGREDIENTES:

• 40 gramos de copos de avena
• 1 cucharada sopera de semillas de chía
• 250 ml de agua templada
• 20 gramos de proteína en polvo ISO100 de @dymatize sabor brownie
• 120 gramos de queso batido desnatado
• Fresas
• Cacao nibs de Body Genius

ELABORACIÓN:

1. En un bol grande ponemos el agua con los copos de avena, las semillas de chía y mezclamos todo bien.
2. Cuando veamos que se han hinchado un poco, añadimos la proteína y volvemos a mezclar.
3. Dejamos que se enfríe un poco y lo llevamos a la nevera toda la noche.Al día siguiente añadimos el queso batido desnatado y mezclamos bien, lo echamos en un bol y decoramos con las fresas y los cacao nibs.

Espeo que os guste♥.