SMOOTHIE DE PL├üTANO Y CHOCOLATE­čŹî­čŹź

unnamed-1
Desayuno r├ípido, sano y riqu├şsimo.
Ingredientes:
  • 1 pl├ítano mediano congelado
  • 125 ml de leche (la que se quiera)
  • 1 cucharada de queso batido desnatado
  • 1 cucharada de cacao puro desgrasado
  • Edulcorante l├şquido al gusto
  • 1 cucharadita de Psyllium Husk
Mezclamos bien todos los ingredientes en la batidora y lo echamos en un bol; para decorar he a├▒adido copos de avena al gusto, 3 fresas medianas y chocolate negro 85% en trocitos.

Deja un comentario