HELADOS SALUDABLES

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Perfectos para los d├şas de calor y matar el antojo por el dulce. Os paso receta de estos f├íciles helados fit bajos en grasa y az├║cares y altos en prote├şna:

 

­čŹŽINGREDIENTES HELADO CHOCOFRESA:

Mezclamos en un bol 2 cucharadas de queso batido con la prote├şna de fresa y en otro 1 cucharada con la de chocolate y a├▒adimos edulcorante al gusto. Ponemos en el molde una capa de fresa, la de chocolate, por ├║ltimo otra de fresa y a refrigerar.

 

­čŹŽINGREDIENTES HELADO CHOCOBANANA:

  • 2 cucharadas de queso batido desnatado
  • Edulcorante l├şquido (opcional)
  • 1 cucharadita de Bolero sabor pl├ítano
  • 1 onza de chocolate negro 85%.

Mezclamos en un bol el┬áqueso batido con┬áel bolero y el┬áedulcorante al gusto; ponemos┬ála mezcla en el molde y a refrigerar; cuando est├ę hecho, derretimos la onza de chocolate en el microondas con un pel├şn de agua y lo echamos por encima del helado.

 

­čŹŽINGREDIENTES HELADO CHOCOLATE:

Mezclamos en un bol el┬áqueso batido con la prote├şna de chocolate y edulcorante al gusto; ponemos en el molde la mezcla y a refrigerar.


4 respuestas a “HELADOS SALUDABLES

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