HELADOS SALUDABLES

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Perfectos para los d铆as de calor y matar el antojo por el dulce. Os paso receta de estos f谩ciles helados fit bajos en grasa y az煤cares y altos en prote铆na:

 

馃崷INGREDIENTES HELADO CHOCOFRESA:

Mezclamos en un bol 2 cucharadas de queso batido con la prote铆na de fresa y en otro 1 cucharada con la de chocolate y a帽adimos edulcorante al gusto. Ponemos en el molde una capa de fresa, la de chocolate, por 煤ltimo otra de fresa y a refrigerar.

 

馃崷INGREDIENTES HELADO CHOCOBANANA:

  • 2 cucharadas de queso batido desnatado
  • Edulcorante l铆quido (opcional)
  • 1 cucharadita de Bolero sabor pl谩tano
  • 1 onza de chocolate negro 85%.

Mezclamos en un bol el聽queso batido con聽el bolero y el聽edulcorante al gusto; ponemos聽la mezcla en el molde y a refrigerar; cuando est茅 hecho, derretimos la onza de chocolate en el microondas con un pel铆n de agua y lo echamos por encima del helado.

 

馃崷INGREDIENTES HELADO CHOCOLATE:

Mezclamos en un bol el聽queso batido con la prote铆na de chocolate y edulcorante al gusto; ponemos en el molde la mezcla y a refrigerar.


4 respuestas a “HELADOS SALUDABLES

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